Kan børn spise druefrø?

Hvorvidt børn kan spise druefrø, skal overvejes af en række faktorer:
Fordøjelsessystemets egenskaber
Underudviklet: Et barns fordøjelsessystem er mindre udviklet end en voksen. Deres gastrinsyresekretion er relativt lille, rytmen og intensiteten af ​​gastrointestinal peristaltal er også forskellig fra voksnes, og aktiviteten og sekretionen af ​​fordøjelsesenzymer er også lavere. Disse faktorer resulterer i et barns relativt svage evne til at fordøje og absorbere mad. For eksempel kan voksne for nogle fødevarer, der er rige på kostfiber, bedre fordøje og absorbere næringsstofferne, og børn kan skyldes det ufuldkomne fordøjelsessystem, hvilket resulterer i, at disse fødevarer forbliver i tarmen for længe, ​​hvilket forårsager abdominal distension, mavesmerter og smerter og Andre ubehagelige symptomer.
Potentielle risici: Druefrø har en hård struktur og kan være vanskelige for børn at nedbrydes fuldt ud, når de tygger. Hvis et barn sluger uudviklede druestoffer direkte, kan disse druefrø være vanskelige at fordøje i barnets mave -tarmkanal, hvilket resulterer i gastrointestinal blokering, hvilket forårsager mavesmerter, oppustethed, opkast og tarmobstruktion, såsom at stoppe udstødningen og defekationen. Derudover kan uudnyttede druemæssige frø også forårsage skade på mave -tarmslimhinden hos børn, hvilket forårsager komplikationer såsom mave -tarmblødning. Derfor er der fra egenskaberne ved barnets fordøjelsessystem en vis risiko for direkte forbrug af druefrø.
Ernæringskrav og kosttilskud
Særlige behov: I processen med vækst og udvikling har børn særlige behov for forskellige næringsstoffer. De har brug for tilstrækkeligt protein til at understøtte vækst og reparation af kropsceller, nok mineraler såsom calcium og fosfor til at fremme udviklingen af ​​knogler og tænder og rige vitaminer til at opretholde de normale fysiologiske funktioner i kroppen. For eksempel er vitamin A afgørende for et barns synsudvikling, og en mangel på vitamin A kan føre til øjensygdomme som nattens blindhed og tørt øje. D -vitamin kan fremme absorption og anvendelse af calcium hos børn, og en mangel på D -vitamin kan føre til raket hos børn, hvilket er kendetegnet ved misdannelse af knogler, hyperhidrose, irritabilitet og andre symptomer.
Alternative veje: Selvom druefrø er rige på en række næringsstoffer, såsom antioxidanter, såsom proanthocyanidiner, der har visse sundhedseffekter, behøver børn ikke nødvendigvis at spise druemæssige frø for at imødekomme deres ernæringsmæssige behov. I dagligdagen kan børn få alle de næringsstoffer, de har brug for ved at spise en række fødevarer. For eksempel kan børn imødekomme deres proteinbehov ved at spise proteinrige fødevarer af høj kvalitet, såsom mælk, æg, fisk, bønner osv. D-vitamin-syntese kan fremmes ved at spise calciumrige fødevarer, såsom mejeriprodukter, sojaprodukter , rejerskind, toves osv., Og passende sollys til at imødekomme deres calciumbehov; Du kan få rige vitaminer og mineraler ved at spise en række friske grøntsager og frugter, såsom spinat, gulerødder, broccoli, æbler, appelsiner, bananer osv. Derudover er der også nogle ernæringsmæssige kosttilskud, der er specielt designet til børn på markedet, såsom vitaminannoncedråber, calcium, jern osv. Hvis barnet har mangel på visse næringsstoffer, kan du bruge disse ernæringstilskud med rimelighed under Vejledning af en læge til at supplere. Derfor kan børn fra børns ernæringsbehov og kosttilskud fra børns ernæringsmæssige behov og kosttilskud imødekomme deres ernæringsmæssige behov gennem andre sikrere og mere passende måder og behøver ikke nødvendigvis at spise druefrø.
Allergisiko
Immunsystemkarakteristika: Barnets immunsystem er i færd med kontinuerlig udvikling og forbedring. Sammenlignet med voksne er børns immunsystem mere følsomt over for forskellige stoffer i det ydre miljø, såsom mad, pollen, støvmider og så videre, og det er lettere at producere en immunrespons. Dette skyldes, at et barns immunsystem kan overreagere, når man genkender og behandler udenlandske antigener, hvilket får immunsystemet til fejlagtigt at genkende nogle oprindeligt ufarlige stoffer som skadelige stoffer og indlede en immunrespons for at bekæmpe disse stoffer, hvilket resulterer i allergiske reaktioner.
Allergiske manifestationer: Hvis et barn er allergisk over for druefrø, kan der være en række allergiske symptomer efter forbrug. Hudallergisymptomer er mere almindelige, manifestationerne af hud kløe, erythema, papules, blemmer osv., Seriøst kan forekomme hud erosion, udsolger og andre symptomer. Respirationsallergisymptomer kan ikke ignoreres, børn kan have nysen, løbende næse, næseoverbelastning, næse kløe og andre allergiske rhinitis -symptomer samt hoste, vejrtrækning, åndedrætsbesvær og andre allergiske astmasymptomer. Derudover er gastrointestinale allergisymptomer også mere almindelige, børn kan have kvalme, opkast, mavesmerter, diarré og andre symptomer, i alvorlige tilfælde kan føre til mave -tarmblødning, dehydrering og andre komplikationer. Derfor er børn fra perspektivet af allergisisikoen nøje nødt til at vurdere deres allergisisiko, før de spiser druefrø for at undgå allergiske reaktioner.
Generelt anbefales det ikke at give druefrø direkte til børn. Hvis du vil supplere næringsstofferne i druefrø til børn, kan du overveje at vælge nogle druefrøprodukter, der er forarbejdet og egnet til børn, men det er bedst at konsultere en læge eller professionel diætist, før du spiser.